[...] wpuszczać i zatrzymywać wszelkimi sposobami ludzi, którzy będą mieli flagi czy emblematy tam wyszczególnione. Kilku z nas odmówiło, gdyż uznaliśmy, że jest to łamanie prawa, kiedy zakazuje się używania Krzyża, historycznego "Szczerbca" czy "falangi", znaku legalnej partii NOP. Błyskawicznie przeniesiono nas do innej pracy. A więc "Vademecum" to [...]
[...] od hurtownika albo najwyżej z drugiej ręki, a na małolacie zarabia czterech pośredników. Marten jest wielki, ale łatwo się wzrusza, na filmach i w ogóle. Oczy mu się szklą, kiedy opowiada, jak mama płakała, bo zobaczyła jego pierwszy tatuaż. Czuł się, jakby się matce popsuł. Po chłopakach z dzielnicy widzi, że koks niejednego stawia na nogi. - [...]
[...] nic do zarzucenia, bo te zawsze odrabiałam najlepiej jak mogłam - no ale to jest czysta przyjemność, więc nie ma się czym chwalić. Ale, jak to śpiewała dzisiaj pani w radio, kiedy się mordowałam na bieżni "I'm not the kind of girl who gives up just like that" Teraz będzie lepiej. Zmiany na następny miesiąc: - Na potreningowy wchodzi [...]
[...] ta roznica ze kazdy mniej wiecej orientowal sie, a jesli nie to mogl sie zorientowac ile w ochronie placa. Ja pracuje w ochronie bo to lubie, bo sprawia mi to przyjemnosc i kiedy wstaje rano nie slysze w swojej glowie "Cholera..znow do tej pieprzonej pracy, jak mi sie nie chce". Od pazdziernika zaczynam studia w kielcach na kierunku [...]
[...] tygodnie na poprawe kondycji. Pamietaj rowniez o tym, ze jak zaczniesz za ostro na poczatku to nie wytrzymasz do konca, nasze ludzkie ciala to taki mechanizm, ze powie ci kiedy ma dosc w prosty sposob dajac ci kontuzje. Na co rowniez zwrocilem uwage to to,ze boxerzy czy kickboxerzy nie trenuja przedramion i uchwytu. Ja sie dowiedzialem na [...]
Jak wyżej... kiedy ich nie napinam nie widać nierównościa le jak już napne przed lustrem to lewy jest zakonkretnie większy :/ co robić żeby było symetrycznie, żeby były równe ? Słyszałem żę wiosłowanie hantelką w opadzie (od kąd zacząłem trenować to to ćwiczenie zawsze było w mojej rozpisce na plecy) Może coś alternatywnego ?
[...] zupełnie przeciwstawny procesowi budowania masy mięśniowej. To tak, jakby jeden człowiek chciał jednocześnie pójść w prawo i zarazem w lewo. Już wspomniałem, że niestety, kiedy działa w naszym organizmie hormon budujący tkanki (tak mięśniową, jak i tłuszczową) - insulina, wtedy nie działają hormony przeciwstawne, czyli te, które doprowadzają [...]
[...] formy? I z jakim nakłądem finansowym by się do wziązało miesięcznie? Jak wspomnne niżej, strasznie się pocę, na WF, keidy koledzy biegają nie są tak spoceni jak ja, kiedy stoje na bramce... Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 74 Wzrost: 177 Obwód klatki: 97 Obwód ramienia: 26 Obwód talii: 81 Obwód uda: 56 Obwód [...]
[...] na skakance z powodu zdrowotnego po kija stawy skokowe mają byc dodatkowo obciązane???? jak chcesz poprawic swoje cechy motoryczne to polecam siłownie i cwiczenia ogólnorozwojowe do tego basen z rana naprzyklad a wieczorem trening jak chcesz wiecej info to napisz kiedy masz trening itp itd w jakie dni bo to jest zabawa po omacku jak narazie
[...] o zachowania agresywne, niż w przypadku marihuany? Poprzez alkohol taki stan się uwalnia. Poprzez palenie marihuany tez wyzwala się agresja. Szczególnie w sytuacjach, kiedy rodzice zaczynają zwracać uwagę na to, co się dzieje z dziećmi. Zaczynają być agresywne wobec rodziców Czy prawdą jest, że w Holandii po zalegalizowaniu marihuany, [...]
[...] polaków robi w Tesco za calkiem calkiem kase..Do czego daze,cala ta siec sklepów to biznes z Izraela-zydowski..nic prostszego w zrozumieniu. Odmówisz sobie kasy zeby zarobic kiedy tesco Ci oferuje prace,bo jestes rasiolem i postrzegasz tylko swój naród? Nic bardziej glupiego! Skad masz koszulki?z chin czy taiwanu?Ich tez nie nos,bo robili je inni [...]
[...] na zdjęciu i plecki też - dołączam się do ocen poprzedników. Wiadomo początki są trudne w końcu sama jestem na początku ale do celu najlepiej chyba dąży się małymi kroczkami. Ja wierzę, że Ci się uda i trzymam mocno kciuki Poza tym dziekuję za rady, odpisujesz za każdym razem kiedy coś wyskrobię. Miło wiedzieć, że ktoś chętnie pomaga innym.
[...] troche boli zalecil cwiczenia asymetryczne i widac juz poprawe moge prawie na maksa zgiac ale z wyprostem jest problem i nie wiem czy to przejdzie boli mnie z dolu ?? a no i kiedy po naderwanym wiazadle bede mogl wrocic do sportu ... pilka nozna ... i jeszcze z trenerem mam jechac do kliniki w czechach z jednym pilkarzem z starszego rocznika tez [...]
kiedy bylem ostatnio na wyjezdzie, to moja laska w takim hotelu SPA zafundowala sobie 5 zabiegow z czekolady... musze przyznac, ze efekt zayebisty... co prawda chyba 1400 zl ta seria kosztowala, ale widac efekt... ta babka, ktora wykonywala zabiegi, twierdzila ze wszystkie dostepne w sklepach masci maja marginalny wplyw na zwalczanie celulitu... [...]
[...] więc wszystkie ćwiczenia siłowe w domu robię, plus jak pisałam aeroby, rower i ew. rolki w dalszej przyszłości. Odnośnie treningu muszę ustalić dokładnie ćwiczenia i dni kiedy co. Jak na razie odezwał się do mnie Marek na gg, doradził mi suplement i pomoże w terningu co nie oznacza, ze nie możecie pisać własnych sugestii. Dziękuję bree miło [...]
[...] lekko kalorie i nie wazylem sie w sumie z 3-4 tygodnie (dodajac co tydzien po troche kcal, poniewaz nie bylo efektow, teraz wynosi to 3500 kcal) po tych 3-4 tygodniach kiedy stanalem na wadze, ukazala sie liczba 78 co wiecej, obserwujac swoje efekty (a raczej ich brak) w lustrze, ukazala sie tlustsza sylwetka (nie duzo, ale zawsze... brzuch [...]
[...] wzucasz i problem z gromadzeniem wody masz zalatwiony ze duzo osob go > powiela bo dziala. Spadek bf po Arimidexie? Dobrze wiedziec, musze zapamietac, bede bral na TKD kiedy bede sie rzezbil. Pewnie lepsze niz cytomel. "Duzo osob go powiela...". Uogolnianie swiadczy tylko i wylacznie o waskich horyzontach myslowych. Nie [...]
kiedy sa Dni Stargardu? haha carbon jestes ze Stargardu? ostatnio duzo Cie widac na forum... (utkwila mi w pamieci jedna obietnica zlozona FU, niestety chyba slabo utkwila bo nie wiem czego dotyczyla... ) edit: poznaje szawki z magica!!! Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-06-07 23:31:03
"Ronaldinho: z polskich piłkarzy znam tylko Dudka" Ronaldinho to najlepszy piłkarz na świecie. Grą Brazylijczyka zachwycają się miliony kibiców na całym świecie. W wolnych chwilach lubi grać w gry komputerowe - rzadko siada przed telewizorem i ogląda mecze. Dlatego jedynym polskim piłkarzem jakiego zna jest Jerzy Dudek - pisze DZIENNIK. [...]